UNTERSCHIEDLICHE METHODEN MIT EINEM GANZHEITLICHEN ZIEL
- YIN & YANG (Geist & Körper) in ein harmonisch-dynamisches Zusammenspiel bringen.
- Neue Wege und Kraftquellen erschliessen.
- Denk- & Bewegungsblockaden lösen.
Vom Nachdenken zum Empfinden & Wahrnehmen kommen. - Die Lebensenergie QI und den Atem befreien & pflegen.
- Die Kraft der Mitte sowie die Kunst des Loslassens entwickeln.
- Innere Ruhe finden und aus der eigenen Mitte handeln können.
- Anmut und Leichtigkeit, die der Natur des Körpers entsprechen, erlangen.
- Geistige Klarheit und Beweglichkeit gewinnen.